【ダイエット】100kgから痩せる【75日経過報告】

どうも、中村オニギリです。 朝外に出ると、肌を刺すような寒さを感じることが増えてきました。 2020年も残すところ、2か月をきりました。来年は、すこしでも早く、現状良くなることを願います。 さあ、という事で11月のダイエット中間報告です！ 前回は、10…